Treffpunkt am Holunderhof

Bei einer achtsamen Yoga Einheit, begleitet von einer Meditation, mit Aroma Düften und sanften Klängen kannst du ganz bei dir selbst ankommen und deinen Körper, Geist und Seele entspannen. Kreatives Selbsterfahrung und achtsame Wahrnehmungsübungen ergänzen das Programm. 

Eine Zeit nur für Dich und dein Wohlbefinden. 

Ca. 2 Stunden, Ausgleich: 18.00 Euro 

Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, bequeme Kleidung und etwas zum trinken.